LLANTEN

ORIGEN

Es nativo de Eurasia y se encuentra ampliamente distribuido en zonas tropicales y subtropicales del mundo entero. El modelo moderno de relaciones entre el hombre y el medio ambiente se inició hace unos 5 siglos, cuando Vasco de Gama cruzó el Cabo de Buena Esperanza para llegar a la India y Colón desembarcó en el nuevo mundo. En 1450 Eurasia, las Americas y el Africa subsahariana eran regiones que se desconocían mutuamente. Pero hacia 1550 los exploradores europeos habían enlazado a todas estas regiones en un sistema de contacto global. En el caso de los cultivos, se desarrollo un tráfico de 2 direcciones entre el viejo y el Nuevo mundo. Las especies que habían evolucionado separadamente a lo largo de millones de años de pronto entraron en contacto para producir una biota homogenizada, una especie de crisol. Las plantas como el llantén extendieron su ámbito a los hábitat colonizados en las regiones templadas.

CONCEPTO

El llantén, también conocido como plantago, es una planta perenne muy común en nuestra geografía. A menudo confundida con una mala hierba, esta pequeña planta tiene muchas propiedades y ha sido usada ancestralmente con finalidades curativas.

El llantén es muy efectivo para tratar afecciones relacionadas con el sistema respiratorio, ya que tiene propiedades emolientes, antibacterianas, descongestionantes y expectorantes. Es por esto que sirve para tratar irritaciones de garganta, tos, faringitis, bronquitis y a la vez para eliminar los microorganismos que nos producen estas afecciones. Aunque para que realice su función antibacteriana es importante no hervir el llantén, ya que de esta forma se reduciría esta propiedad.

PRINCIPIOS ACTIVOS DEL LLANTÉN

•Glucósidos iridoides (0,3-2,5 %): aucubósido, catalpol.

•Mucílagos (6,5 %).

•Taninos.

•Ácidos fenil-carboxílicos.

•Cumarina: esculetina.

•Pectina.

•Sales minerales silícicas, potásicas y de zinc.

•Esteres osídicos del ácido caféico.

•Flavonoides

EFECTOS DEL LLANTÉN

•Antiinflamatorio.

•Demulcente (mucílagos, pectina).

•Diurético azotúrico (sales potásicas, flavonoides).

•Astringente (taninos).

•Antihemorrágico (taninos).

•Antialérgico (aucubósido).

•Expectorante (mucílagos).

•Hipocolesterolemiante (pectina).

•Bacteriostático (iridoides)

APLICACIONES DEL LLANTÉN

Gastroenteritis, diarreas, disenterías. Catarros, faringitis, traqueitis, bronquitis. Cistitis, pielonefritis, hematurias, metrorragias.

En uso tópico: inflamaciones conjuntivales y nasales (blefaro-conjuntivitis, rinitis alérgica). Gingivitis. Ulceras varicosas. Prurito, eccema, urticaria, hemorroides con irritación y dolor.

USO TERAPÉUTICO Y DOSIS DEL LLANTÉN

Infuso al 10 %, infundir 15 minutos, 3 tazas/día.

Extracto fluido (1 g = XXXVII gotas): 1-2 g/dosis, 3-4 veces/día.

Extracto seco (5:1): 300 mg/cápsula, 1-4 cápsulas al día.

Con aplicaciones similares a las del llantén mayor, se emplean otros congéneres como Plantago media L., Plantago lanceolata L. o Plantago asiática L.

Experimentalmente, el llantén mejoró en un 80 % la sintomatología de enfermos con bronquitis crónica.

El llantén muestra una potente acción profiláctica en el desarrollo experimental de tumores de mama. Así mismo, el complejo polifenólico de llantén, incorporado de sistemáticamente en la alimentación de animales de laboratorio, redujo de forma significativa la carcinogénesis hepática experimental.

En el tratamiento de las hemorroides, suele asociarse al rusco, viña roja y hamamelis